活動日期：3/8 (六) 13:30 - 16:30
活動地點：本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)
展開『心』人生 ，女性嬋柔體驗－喚醒身心的流動與健康！
嬋柔是一項結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈的新興療癒運動。
現代人常身體僵硬、疲勞、體態不良，透過嬋柔運動，讓脊椎流動、關節活化、自我按摩
活動日期：110/5/29、6/5、6/19、6/26、7/10、7/24、8/7(詳細時間請見課程表)
活動地點：培訓與檢討複習課－臺北市松德婦女暨家庭服務中心(臺北市信義區松德路25巷60號1樓)/實習課－臺北市信義區忠孝東路五段242號7樓(臺北市信義南港身障資源中心)
報名時間：即日起至額滿為止，請於「5/20」前至本中心繳交保證金500元才算報名完成!
中心將聘請專業講師提供4堂芳療培訓課與1堂複習與檢討課，而學員必須參與1次實習，運用課程所學擔任助教，實習時間由中心分配(7/10或8/7)。實習地點位於臺北市信義區忠孝東路五段242號7樓(臺北市信義南港身障資源中心)。
| 日期 | 課程主題 | 課程/實習內容 |
| 5/29
13:30~16:30 |
培訓課1 | (1) 認識芳香療法與精油
(2) 實作練習:香氛蠟燭、香氛蠟片 (3) 討論7/10實習課程規劃 |
| 6/5
13:30~16:30 |
培訓課2 | (1) 認識手工皂與精油
(2) 實作練習:手工皂 |
| 6/19
13:30~16:30 |
培訓課3 | (1) 認識頭部與肩頸按摩手法
(2) 實作練習：頭皮SPA按摩油、肩頸痠痛舒緩膏 |
| 6/26
13:30~16:30 |
培訓課4 | (1)認識手部、腿部按摩手法
(2)實作練習：保濕乳液、刮痧按摩膏 (3)複習7/10實習課程流程 |
| 7/10
11:30~12:30 |
實習1 | 由學員擔任講師的助教，教學對象為身障者家屬，授課內容預計為芳療手作課。 |
| 7/24
13:30~16:30 |
檢討及
複習課 |
(1)檢討7/10活動執行狀況及問題討論
(2)討論與規劃8/7活動流程 (3)複習按摩手法與實作 |
| 8/7
11:30~12:30 |
實習2 | 由學員擔任講師的助教，教學對象為身障者家屬，授課內容預計為芳療抒壓按摩課。 |
活動日期：3/8 (六) 13:30 - 16:30
活動地點：本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)
活動日期：113年9月21日(六)13：30~17：30
活動地點：四四南村
