111年成為園藝綠手指-培力工作坊

活動日期:111/8/27(六)13:30~16:30、111/9/3(六)09:30~12:30、9/17(六)09:30~12:30、9/24 (六)09:30~12:30

活動地點:本中心(臺北市信義區松德路25巷60號)

報名時間:即日起至額滿為止,需於8/18(四)前繳交保證金400元才算報名完成。

活動資訊

你喜歡植物、花朵與手作嗎?你想多培養自己的興趣與專長嗎?歡迎和我們一起體驗「園藝治療」,透過綠植生命與手作的力量,一起獲得療癒,並且幫自己增添一項新的技能!本課程將會教授兩種植栽手作、兩種編織手作,詳細課程安排請見下表:

堂次/日期/時間 活動主題 活動內容
第一堂

8月27日(六)

13:30~16:30

自製水泥盆器與多肉組盆 1.  自我介紹。

2.  園藝治療工作坊活動介紹。

3.  量表前測。

4.  教導水泥正灌法。

5.  紓壓冥想放輕鬆。

6.  認識多肉植物特性及組盆技巧。

第二堂

9月3日(六)

09:30~12:30

乾燥花盆擴香石 1.  請學員分享前一周照顧植物心得。

2.  擴香石介紹。

3.  製作擴香石盆&乾燥花組盆。

4.  製作仙人掌擴香石。

第三堂

9月17日(六)

09:30~12:30

Macrame 植物編織掛飾 1.  介紹 Macrame 編織。

2.  編織技巧教學。

3.  自由編織創作。

第四堂

9月24日(六)

09:30~12:30

Macrame 提袋編織

(會視學員能力調整編織作品)

1.  線材運用計算。

2.  編織技巧教學。

3.  自由編織創作。

4.  活動回饋及量表後測。

 

近期活動訊息

活動日期:4月16日(三)15:00 ~ 16:00

活動地點:本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)

在這次的數碼偵探團,我們將以團康活動、桌遊和討論等方式,幫助孩子們認識數位暴力的環境,學會如何在數位世界中保護自己,並了解求助的方式。🛡️ 我們也會探索如何設立健康的人際界線,學會尊重自己和他人的交流方式,讓孩子們從小建立正確的網絡使用態度!💬

活動日期:開始售票

活動地點:本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)

*🎟️ 票價超親民:300元 / 400元 / 500元 💥 購票獨享3大好康,手刀搶票別錯過! ✅ 周邊商品9折:加購紀念品,收藏熱血時刻! ✅ 100家特約商店優惠:吃喝玩樂一路省到底! ✅ 抽「2026世界棒球經典賽」來回機票:飛向國際,為中華隊應援!

活動日期:3/8 (六) 13:30 - 16:30

活動地點:本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)

展開『心』人生 ,女性嬋柔體驗-喚醒身心的流動與健康! 嬋柔是一項結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈的新興療癒運動。 現代人常身體僵硬、疲勞、體態不良,透過嬋柔運動,讓脊椎流動、關節活化、自我按摩