活動日期：3/8 (六) 13:30 - 16:30
活動地點：本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)
展開『心』人生 ，女性嬋柔體驗－喚醒身心的流動與健康！
嬋柔是一項結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈的新興療癒運動。
現代人常身體僵硬、疲勞、體態不良，透過嬋柔運動，讓脊椎流動、關節活化、自我按摩
活動日期：114/3/1(六)10：00~11：00
活動地點：本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)
報名時間：額滿為止
親子瑜珈
【蛇年的好開始】
讓大家跟爆炸糖老師，來啟動第二場Rainbow Kids Yoga
的Now Must Play親子瑜伽吧～
瑜伽是個好玩有趣的方式，讓孩子可以在滋養放鬆、無競爭的玩樂環境中，
強化力量、協調性、靈活性、平衡性，以及身體覺察的發展各種重要技能。
招生對象：育有3-6歲親子6~8對
(以第一場未參加過此活動者為優先)
地點：信義婦女支持培力中心(台北市大道路116號8樓)
請由西2門上樓
報名電話：2759-9176 分機18葉小姐
活動日期：3/8 (六) 13:30 - 16:30
活動地點：本中心(信義區大道路116號8樓-請由西2門電梯上樓)
活動日期：113年9月21日(六)13：30~17：30
活動地點：四四南村
